एकादशी व्रत: नियम, 24 एकादशियाँ और पारण
भगवान विष्णु को प्रिय ग्यारहवीं तिथि, हर चंद्र मास में दो बार
एकादशी हर पक्ष की ग्यारहवीं तिथि है, जिसे करोड़ों हिंदू भगवान विष्णु को समर्पित व्रत के रूप में रखते हैं। वर्ष में सामान्यतः 24 एकादशियाँ होती हैं, हर एक का अपना नाम और कथा है, और अधिक मास वाले वर्ष में दो और होती हैं। व्रत एकादशी के सूर्योदय से आरंभ होकर अगले दिन द्वादशी को उचित समय पर पारण के साथ पूरा होता है।
एकादशी क्या है
हर चंद्र मास में दो एकादशियाँ होती हैं, एक शुक्ल पक्ष में और एक कृष्ण पक्ष में। वैष्णव इसे भगवान विष्णु का सबसे प्रिय दिन मानते हैं, और पुराण तथा बाद के भक्ति-ग्रंथ एकादशी व्रत को अनेक व्रतों से श्रेष्ठ बताते हैं। श्रद्धालु मानते हैं कि यह तन-मन को शुद्ध करता है, पापों का नाश करता है और भगवान के निकट ले जाता है; परंपरा कहती है कि भक्ति से किया गया एकादशी व्रत मोक्ष देता है।
हर एकादशी का अपना नाम और अपनी कथा है, जो प्रायः श्रीकृष्ण और युधिष्ठिर के संवाद के रूप में उसके माहात्म्य का वर्णन करती है। बहुत से परिवार उस दिन संबंधित कथा पढ़ते या सुनते हैं।
उत्पत्ति की कथा
एकादशी की उत्पत्ति की लोकप्रिय कथा उत्पन्ना एकादशी पर सुनाई जाती है। मुर (मुर दानव) नामक शक्तिशाली असुर देवताओं को सताता था। भगवान विष्णु उससे युद्ध करके थककर एक गुफा में विश्राम करने लगे। जब मुर सोते हुए भगवान पर आक्रमण करने आया, तब विष्णु के शरीर से एक तेजस्वी कन्या प्रकट हुई और उसने असुर का वध किया। प्रसन्न होकर भगवान ने उसका नाम एकादशी रखा, क्योंकि वह ग्यारहवीं तिथि को प्रकट हुई थी, और वर दिया कि उसके दिन व्रत करने वाले पापों से मुक्त होकर उनके धाम को प्राप्त होंगे।
व्रत कैसे रखें
व्रत के रूप बहुत कठोर से लेकर सरल तक हैं, और भक्तों को अपने स्वास्थ्य के अनुसार चुनने की सलाह दी जाती है।
दशमी को बहुत से लोग दोपहर में केवल एक बार सादा भोजन करते हैं और शाम को अन्न नहीं लेते, ताकि व्रत की तैयारी हो।
एकादशी को प्रातः स्नान करके तुलसी-दल से विष्णु या कृष्ण की पूजा करें, और दिन प्रार्थना, जप, गीता या एकादशी कथा के पाठ में बिताएँ, और हो सके तो रात्रि जागरण करें। बहुत से लोग ‘ॐ नमो भगवते वासुदेवाय’ या हरिनाम का जप करते हैं।
परंपरा में व्रत के ये स्तर बताए गए हैं: निर्जल: अन्न और जल दोनों नहीं। जलाहार: केवल जल। क्षीरभोजी: दूध और दूध से बनी वस्तुएँ। फलाहार: केवल फल। एकभुक्त या नक्तभोजी: बिना अनाज का एक बार भोजन।
हर रूप में चावल और सभी अनाज, दालें और फलियाँ वर्जित हैं। फल, दूध, दही, मेवे, आलू, शकरकंद, साबूदाना, सिंघाड़े और कुट्टू का आटा तथा सेंधा नमक जैसे फलाहारी पदार्थ प्रायः लिए जाते हैं, यद्यपि कुछ सब्ज़ियों और मसालों पर रीतियाँ भिन्न हैं। एकादशी को तुलसी-दल नहीं तोड़े जाते; उन्हें एक दिन पहले तोड़कर रखा जाता है।
रोगी, वृद्ध, गर्भवती स्त्रियाँ और बच्चे परंपरा से छूट पाते हैं या हल्का व्रत रखते हैं। श्रद्धालु मानते हैं कि सामर्थ्य के अनुसार सच्चे मन से किया गया व्रत पूर्ण रूप से स्वीकार होता है।
पारण: व्रत सही ढंग से खोलना
एकादशी व्रत खोलने को पारण कहते हैं, और परंपरा इसके समय को व्रत का ही अंग मानती है।
पारण अगले दिन, द्वादशी को, सूर्योदय के बाद किया जाता है। पारण द्वादशी तिथि के भीतर होना चाहिए, जब तक कि द्वादशी सूर्योदय से पहले ही समाप्त न हो जाए। द्वादशी में पारण न करना दोष माना गया है। हरि वासर, यानी द्वादशी तिथि के पहले चौथाई भाग, में पारण नहीं करना चाहिए; हरि वासर समाप्त होने की प्रतीक्षा की जाती है। पारण का सबसे उत्तम समय प्रातःकाल है। मध्याह्न से बचना चाहिए; प्रातः न हो सके तो मध्याह्न के बाद पारण करें।
दृक् पंचांग जैसे पंचांग हर एकादशी और हर शहर के लिए पारण का सटीक समय और हरि वासर की समाप्ति प्रकाशित करते हैं। बहुत से लोग तुलसी-जल, थोड़े प्रसाद या विष्णु को अर्पित भोजन से व्रत खोलते हैं, और स्वयं खाने से पहले किसी ब्राह्मण या ज़रूरतमंद को भोजन कराते हैं।
स्मार्त और वैष्णव एकादशी
कभी-कभी एकादशी तिथि दो दिनों में फैली होती है, और पंचांग लगातार दो दिन एकादशी बताते हैं। दृक् पंचांग के अनुसार परिवार वाले स्मार्त गृहस्थ पहले दिन व्रत रखें, जबकि दूसरा, वैकल्पिक दिन संन्यासियों, विधवाओं और मोक्ष चाहने वालों के लिए है; यह दूसरा दिन वैष्णव एकादशी से मेल खाता है। इस्कॉन सहित वैष्णव संप्रदाय अपने नियमों का पालन करते हैं (जैसे सूर्योदय पर दशमी से ‘विद्ध’ एकादशी को छोड़ना) और अलग दिन व्रत रख सकते हैं, और उनके पारण-समय उनके अपने पंचांग से निकाले जाते हैं। बहुत निष्ठावान वैष्णव कभी-कभी दोनों दिन व्रत रखते हैं।
इसीलिए कभी-कभी आपका परिवार, मंदिर और पड़ोसी अलग-अलग दिन एकादशी रखते हैं: हर कोई अपनी परंपरा का निष्ठा से पालन करता है।
वर्ष की 24 एकादशियाँ
नीचे एकादशियाँ चैत्र से आरंभ करके क्रम से दी गई हैं, उत्तर भारत में प्रचलित पूर्णिमांत मास-नामों के अनुसार, जहाँ हर मास में पहले कृष्ण पक्ष आता है। गुजरात, महाराष्ट्र और दक्षिण भारत के अमांत पंचांग में शुक्ल पक्ष की एकादशियों के मास-नाम वही रहते हैं, पर हर कृष्ण पक्ष की एकादशी पिछले मास में गिनी जाती है; जैसे अमांत गणना में पापमोचनी फाल्गुन कृष्ण है। एकादशियों के नाम नहीं बदलते।
अधिक मास वाले वर्ष में दो और एकादशियाँ होती हैं: अधिक मास के शुक्ल पक्ष में पद्मिनी (कमला) और कृष्ण पक्ष में परमा।
- 1. पापमोचनी एकादशी (चैत्र कृष्ण)
- नाम का अर्थ है पापों से मुक्ति देने वाली; पूर्णिमांत गणना में वर्ष की अंतिम एकादशी।
- 2. कामदा एकादशी (चैत्र शुक्ल)
- नववर्ष की पहली एकादशी, चैत्र नवरात्रि और राम नवमी के बाद; मनोकामना-पूर्ति से जुड़ी।
- 3. वरूथिनी एकादशी (वैशाख कृष्ण)
- वरूथ का अर्थ है कवच; भक्त इसे रक्षा करने वाली मानते हैं।
- 4. मोहिनी एकादशी (वैशाख शुक्ल)
- समुद्र-मंथन में विष्णु के मोहिनी रूप से जुड़ी।
- 5. अपरा एकादशी (ज्येष्ठ कृष्ण)
- कुछ क्षेत्रों में अचला एकादशी भी कहलाती है।
- 6. निर्जला एकादशी (ज्येष्ठ शुक्ल)
- बिना जल के रखी जाती है; भीमसेनी भी कहलाती है, इस परंपरा से कि सब व्रत न रख पाने वाले भीम ने केवल यही व्रत रखा। वर्ष की सबसे कठिन एकादशी।
- 7. योगिनी एकादशी (आषाढ़ कृष्ण)
- देवशयनी से पहले वर्षा ऋतु में रखी जाती है।
- 8. देवशयनी (हरिशयनी, आषाढ़ी) एकादशी (आषाढ़ शुक्ल)
- मान्यता है कि भगवान विष्णु चार मास की योगनिद्रा में जाते हैं; चातुर्मास आरंभ होता है। महाराष्ट्र में यह आषाढ़ी एकादशी है, पंढरपुर की वारी का शिखर।
- 9. कामिका एकादशी (श्रावण कृष्ण)
- पवित्र श्रावण मास में; तुलसी-पूजा का विशेष महत्व।
- 10. श्रावण पुत्रदा (पवित्रा) एकादशी (श्रावण शुक्ल)
- संतान की कामना से दंपति रखते हैं; पुष्टिमार्ग में पवित्रा एकादशी।
- 11. अजा (अन्नदा) एकादशी (भाद्रपद कृष्ण)
- राजा हरिश्चंद्र की कथा से जुड़ी।
- 12. परिवर्तिनी (पार्श्व, पद्मा) एकादशी (भाद्रपद शुक्ल)
- मान्यता है कि योगनिद्रा में भगवान करवट बदलते हैं; वामन अवतार से भी जुड़ी।
- 13. इंदिरा एकादशी (आश्विन कृष्ण)
- पितृपक्ष में पड़ती है और पितरों के कल्याण के लिए रखी जाती है।
- 14. पापांकुशा एकादशी (आश्विन शुक्ल)
- विजयादशमी के ठीक बाद; नाम का अर्थ है पाप पर अंकुश लगाने वाली।
- 15. रमा एकादशी (कार्तिक कृष्ण)
- दीपावली से कुछ दिन पहले; लक्ष्मी (रमा) के नाम पर।
- 16. प्रबोधिनी (देवउठनी) एकादशी (कार्तिक शुक्ल)
- मान्यता है कि भगवान योगनिद्रा से जागते हैं; चातुर्मास समाप्त होता है और तुलसी विवाह तथा विवाह-मुहूर्त आरंभ होते हैं।
- 17. उत्पन्ना एकादशी (मार्गशीर्ष कृष्ण)
- विष्णु से एकादशी देवी के प्रकट होने का दिन; बहुत से लोग इसी दिन से वार्षिक एकादशी व्रत आरंभ करते हैं।
- 18. मोक्षदा (वैकुंठ) एकादशी (मार्गशीर्ष शुक्ल)
- गीता जयंती भी। दक्षिण भारत के अनेक मंदिरों में सौर धनु मास के अनुसार इसी या अगली शुक्ल एकादशी को वैकुंठ एकादशी और वैकुंठ द्वार दर्शन होते हैं।
- 19. सफला एकादशी (पौष कृष्ण)
- नाम का अर्थ है सफल करने वाली।
- 20. पौष पुत्रदा एकादशी (पौष शुक्ल)
- वर्ष की दूसरी पुत्रदा, संतान-सुख के लिए; कभी-कभी वैकुंठ एकादशी के रूप में भी मनाई जाती है।
- 21. षटतिला एकादशी (माघ कृष्ण)
- तिल का छह प्रकार से प्रयोग: स्नान, उबटन, हवन, भोजन, जल और दान।
- 22. जया (भैमी) एकादशी (माघ शुक्ल)
- निम्न योनियों से मुक्ति देने वाली मानी जाती है; कुछ क्षेत्रों में भैमी।
- 23. विजया एकादशी (फाल्गुन कृष्ण)
- श्रीराम की विजय से जुड़ी; परंपरा कहती है कि लंका जाने से पहले उन्होंने यह व्रत रखा।
- 24. आमलकी एकादशी (फाल्गुन शुक्ल)
- आँवले के वृक्ष की पूजा होती है; होली से कुछ पहले। वाराणसी में रंगभरी एकादशी।
क्षेत्रीय परंपराएँ
महाराष्ट्र में आषाढ़ी (देवशयनी) और कार्तिकी (प्रबोधिनी) एकादशी वारकरी परंपरा के महान दिन हैं, जब लाखों यात्री विठ्ठल के दर्शन के लिए पंढरपुर पहुँचते हैं। तमिलनाडु, आंध्र प्रदेश, कर्नाटक और केरल में वैकुंठ एकादशी पर श्रीरंगम, तिरुमला और गुरुवायूर जैसे विष्णु मंदिरों में वैकुंठ द्वार से गुज़रने के लिए भारी भीड़ होती है। उत्तर भारत में निर्जला एकादशी पर राहगीरों को जल, पंखे और शरबत दिए जाते हैं, और देवउठनी एकादशी पर तुलसी विवाह होता है।
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श्रद्धालुओं के प्रश्न
एकादशी कब है? तिथि कैसे जानें?
एकादशी महीने में दो बार, हर पक्ष की ग्यारहवीं तिथि को आती है। अपने शहर के लिए विश्वसनीय पंचांग देखें, क्योंकि स्थान के अनुसार और स्मार्त-वैष्णव पंचांगों में तिथि अलग हो सकती है।
एकादशी पारण का सही समय क्या है?
द्वादशी को सूर्योदय के बाद, हरि वासर (द्वादशी का पहला चौथाई भाग) समाप्त होने पर, उत्तम रूप से प्रातःकाल में और द्वादशी तिथि समाप्त होने से पहले। पंचांग सटीक समय बताते हैं।
एकादशी व्रत में क्या खाएँ?
फल, दूध, दही, मेवे, आलू, शकरकंद, साबूदाना, सिंघाड़े और कुट्टू का आटा और सेंधा नमक प्रायः लिए जाते हैं। चावल, गेहूँ, सभी अनाज, दालें और फलियाँ वर्जित हैं।
एकादशी को चावल क्यों नहीं खाते?
परंपरा एकादशी पर सभी अनाज, विशेषकर चावल, वर्जित करती है; भक्त अन्न-रहित उपवास को व्रत का मूल मानते हैं। इसके कारण विभिन्न ग्रंथों और परंपराओं में अलग-अलग बताए गए हैं।
सबसे बड़ी एकादशी कौन-सी है?
निर्जला एकादशी सबसे कठिन है, जो बिना जल के रखी जाती है और जिसे सभी 24 एकादशियों का फल देने वाली कहा गया है। देवशयनी, देवउठनी और वैकुंठ (मोक्षदा) एकादशी भी विशेष महत्व की हैं।
स्मार्त और वैष्णव एकादशी अलग क्यों होती हैं?
जब तिथि दो दिनों में फैली हो, तो स्मार्त गृहस्थ प्रायः पहले दिन और वैष्णव अपने नियमों के अनुसार दूसरे दिन व्रत रखते हैं।
स्रोत
- https://en.wikipedia.org/wiki/Ekadashi
- https://www.drikpanchang.com/ekadashis/parivartini/parivartini-ekadashi-date-time.html?year=2024
- https://www.drikpanchang.com/ekadashis/parana/ekadashi-vrat-parana.html
अंतिम शोध: 2026-10-29